La depresión posvacacional es un estado de ánimo negativo que algunas personas experimentan al regresar a su rutina diaria después de un período de vacaciones. Se caracteriza por sentimientos de tristeza, apatía, irritabilidad, falta de motivación y, en algunos casos, ansiedad. Esto ocurre principalmente porque las personas pasan de un estado de relajación y disfrute …
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Las vacaciones de verano pueden tener varios efectos en la salud mental, tanto positivos como negativos. Aquí te detallo algunos de los principales pros y contras: Pros: Contras: En general, las vacaciones de verano pueden ser muy beneficiosas para la salud mental si se planifican y disfrutan adecuadamente, pero es importante ser consciente de los …
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El verano, aunque asociado generalmente con relajación y vacaciones, también puede ser una fuente de estrés para muchas personas. Gestionar adecuadamente el tiempo libre durante esta estación puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Aquí tienes algunas estrategias para gestionar el tiempo libre en verano: Implementar estas estrategias puede ayudarte a …
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La salud mental es una parte integral del bienestar general de una persona, y las mujeres enfrentan desafíos únicos que pueden afectar su salud mental en diferentes etapas de la vida. Desde los cambios hormonales durante la adolescencia hasta las presiones sociales y familiares durante la maternidad y el envejecimiento, es crucial que las mujeres …
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El bullying es un problema grave que afecta a personas de todas las edades y en diferentes entornos, desde la escuela hasta el trabajo y las redes sociales. Se define como un comportamiento repetitivo e intencional que implica un desequilibrio de poder, donde una persona o grupo ataca física, verbal o emocionalmente a otra. Consecuencias …
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En nuestra Unidad de Cardiología de Clínica El Brillante consideramos esencial la prevención de las enfermedades cardiovasculares, pues según datos de la Organización Mundial de la Salud es la principal causa de muerte en todo el mundo. A continuación explicamos que es una enfermedad cardiovascular, cuáles son las enfermedades del corazón más frecuentes, así como …
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En nuestra clínica de oftalmología en Córdoba, nos preocupamos por tu salud visual. Por eso, hemos preparado esta guía completa para que entiendas qué es la hipermetropía, cuáles son sus orígenes, señales y síntomas, cómo se diagnostica y las diversas opciones de tratamiento que existen. ¿Qué es la Hipermetropía? La hipermetropía, también conocida como hiperopía, …
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En este post de nuestro Blog vamos a hablar de un tema recurrente que ha estado en la calle desde hace décadas, pero lo vamos a hacer desde un punto de vista apenas abordado normalmente. No es para nada nuevo que el consumo de tabaco tiene consecuencias negativas para el organismo. En el mundo, y …
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Causas que afectan más a la salud de nuestros ojos en invierno. Aunque ya queda poco y pronto estaremos tomando el sol, aún nos quedan semanas de frío en las que es muy importante aportar el cuidado necesario para nuestra salud visual. Normalmente tendemos a prestar más atención y cuidados a nuestros ojos en verano, …
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¿Cuales son las causas del Tic nervioso en el párpado? Seguro que más de una vez has hecho o te han realizado esta pregunta: “¿notas que me tiemble el ojo?”. La mayoría de las veces, la respuesta del interlocutor es negativa. Si, es cierto que a veces ese «tembleque» nos hace gracia y que no …
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Mucosidad ocular ¿Cuáles son las causas? Muchas mañanas nos hemos podido levantar con la molestia de las conocidas legañas. Incluso alguna mañana nos hemos podido llegar a preocupar por su cantidad, que incluso nos puede llegar a impedir abrir los ojos con comodidad. Pues bien, en un principio no hay porqué preocuparse, las legañas no …
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En 2020, más del 30% de los niños y adolescentes presentarán miopía como consecuencia del excesivo uso de las nuevas tecnologías. Es por eso que hoy en día es necesario que los padres controlen el uso excesivo de tablets, móviles y ordenadores, los cuales irradian un tipo de luz que es nociva para el ojo …
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